Archive for the ‘Fitness’ Category

Fitness in der Schwangerschaft

Donnerstag, November 17th, 2011

Fitness in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Bestandteil der geistigen und körperlichen Verfassung, denn gerade in dieser Zeit tut ausreichend Bewegung auch dem heranwachsenden Embryo gut. (mehr …)

Vorteile der Aminosäure L-Carnitin

Freitag, Oktober 28th, 2011

Die Aminosäure L-Carnitin ist sehr vielseitig und spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Die Aminosäure L-Carnitin gehört zu den Aminosäuren, die der Körper auch selbst bildet und ansonsten hauptsächlich über den Verzehr von Fleisch aufnimmt.

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Walking und Nordic Walking

Freitag, März 11th, 2011

Kommst du heute mit walken? So schnell wie kein anderes Wort aus dem sportlichen Sprachgebrauch hat sich noch kein anderes in den Alltagsgebrauch integriert. Kaum einer spricht heute noch von Wandern, Spazierengehen oder Laufen, sondern alle Welt „walkt“.
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